プロフィール

ひかり の 心

Author:ひかり の 心
H.N   光(ひかり)

パニック障害
うつ病
アルコール依存症 

1970年代 生
2児シングルマザー

長女 (中2)
長男 (小5)

自傷経験あり
(OD リストカット 等)

今となっては
飲酒も自傷行為です

私の「飲酒」は
人の〝心”も傷つけます。

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もしかしてだけど~♪もしかしてだけど~♪ 

昨日は

市内で1番の大型ショッピングモールへ行きました。
  (沖縄行きの 準備です!)

前回 そこのショッピングモールで
浮遊感・動悸・吐き気 に襲われたので
その後は 避けていたのですが~

平気でした (*^^*)/ ← 久々に たくさん歩きました(笑)
連休初日で ものすごい人だったけど
娘と2人 ウインドウショッピング&お買い物を
楽しむことができました♪
(2回程、お腹がユルくなったけど;)

さてさて 今日は 美容院 です!
10時に行ったら 予約の方が居て・・・
12時45分予約になりました~  ← ちょい ビビリ気味

今日 美容院をクリアして~27日に飛行機をクリアしたら
大型ショッピングモールを含め

 3月に 3個の敵を撃退!(*^^)v
敵を撃退より 目標達成の方が表現は良いですね(笑)

4月には胃カメラが 待ってるけど( ̄◇ ̄)今は忘れておこう。。。

不安を逆手に 「楽しみ」 に変えていこうかなぁ!
と、調子の良い今は そう考える事ができます♪
不安だった事が出来た時って 嬉しいからね♪

ストレートパーマ・カット・カラーをしてもらって
気分良く 帰って来たいと思います (´▽`)

今もちょっと 本音ドキドキしてるけど
大丈夫ーーー!自分の専属スタイリストさんだと思って
私は女優よ~みたいな気分で(笑)暗示をかけちゃえ~(((^-^)))

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 文章に 落ち着きが無いのが現れてんじゃないの~♪(笑)

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2014/03/22 12:06|パニック障害TB:0CM:8

コメント

キレイになってきてね ヽ(´▽`)ノ
まずは、1つ目撃破、おめでとうございます!!
それって、すごい嬉しい事ですよね♪

美容院行って、旅行行って・・・
ミッション達成、応援してます(・ω・)ノ

文章にウキウキさが現れてますね〜(笑)
りん #-|2014/03/22(土) 13:27 [ 編集 ]

お久しぶりです!
本当に光さんはスゴイですねーー!!
最近、ちょっと憧れの目で見ています(笑)。

俺も大型ショッピングモールが苦手です。
相当な用事がなければPD発症後は、ずっと避けています。
・・ま、行く必要もないし(笑)。

もしかしてだけど~♪もしかしてだけど~♪
光さん、めっちゃカッコイイ、キラキラした女性なんじゃないのーー?(笑)
・・あ、文字どおり「光」さん。名は体を表す、ですね!

応援してます♪♪♪
ハイハイ ↑ フライ #-|2014/03/22(土) 13:45 [ 編集 ]

いつも、見習って頑張ろーって思わせられます☆ありがとです(*´∀`)
美容院は時間かかって大変ですよね。ずっと座ってて腰が痛くなったり(笑)
素敵にしてもらって下さい(*´-`)
夢見るよめちゃん #-|2014/03/22(土) 20:23 [ 編集 ]
りん 様
2つのミッション、達成でーす!すごく嬉しいです☆

もさもさ頭も綺麗になって来ましたよヽ(・∀・)ノ
カラーもバッチリ!(派手過ぎず~地味過ぎず)笑

ウキウキさ、伝わりました?
結構ドキドキだったんですけど~リラックスして
美容院へ行けました (*^^*)v
光 #-|2014/03/22(土) 20:42 [ 編集 ]
ハイハイ↑フライ 様
え?憧れの目ですか?・・・笑(//∇//)笑

もしかしてだけど~♪もしかしてだけど~♪
ハイハイ↑フライさんは、光さんを好きになっちゃたんじゃないの~♪
  そおゆうことだろっ♪ ジャーン♪

↑ 大きなジョークですからね(笑)

大型ショッピングモールは、Pスイッチが入るとヤバイです
(;´д`)

今日の美容院は、薬無しで~良い感じで居れましたよ!
カット・カラー・パーマ・トリートメントまで出来ました!

HNのように~光っていたいですねっ☆応援ありがとうです☆
光 #-|2014/03/22(土) 20:55 [ 編集 ]
夢見るよめちゃん 様
美容院は、時間がかかるよね~。
腰が痛くなる以前に、発作の心配が大きいんだけどね(^_^;)
今日は、PDである事を忘れるくらいに落ち着いていましたよ。
素敵な髪型にして貰いました(´∀`)
だいぶ切って、すいたので~頭が軽いです(笑)
もともと、脳みそは軽いんだけどさ、、、

頑張ろう♪と思って頂けると、私も、もっと頑張ろうと思います☆
ありがとねっ!
光 #-|2014/03/22(土) 21:05 [ 編集 ]

こんにちは。

ショッピングに美容院と 忙しいですね。
そして 沖縄旅行、楽しんできてください。
ちなみに 私も美容室が苦手です。。。
てるてるみかん #-|2014/03/23(日) 14:32 [ 編集 ]
てるてるみかん 様
てるてるみかんさん~おかえりなさぁい!
旅行。楽しそうでしたね(≧∇≦*)

私は今、準備のために忙しく毎日動き回ってます(ーー;)

てるてるみかんさんは、PDとか無いですよね?
意外と美容院と言う壁は厚いのかな!?と思いました。
光 #-|2014/03/24(月) 22:27 [ 編集 ]

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