プロフィール

ひかり の 心

Author:ひかり の 心
H.N   光(ひかり)

パニック障害
うつ病
アルコール依存症 

1970年代 生
2児シングルマザー

長女 (中2)
長男 (小5)

自傷経験あり
(OD リストカット 等)

今となっては
飲酒も自傷行為です

私の「飲酒」は
人の〝心”も傷つけます。

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心の病が教えてくれたこと 

今年も今日で終わります。

心の病気になって約8~9年になるのかなぁ。

<パニック障害> になったときは、家族に心配をかけました。
  まだ、娘が1歳半でした。今はもう小4!

<アルコール依存症> になった頃は、
家族は勿論、家族以外の方に心配&迷惑をかけました。

依存症には

  迷惑  が圧し掛かります。

自分ひとりの問題では無くなります。

  人を巻きんでしまうんだからね、、、、

そう思うと、依存症は本当に恐ろしい病です。
今年最後の日に、
この場で、改めて自分に言い聞かせる事にします。
二度と繰り返すことの無い様に。


心の病になって、

 ◇ 人からの優しい気持ちを強く認識できるようになった
 ◇ 人の心の痛みを強く感じることができるようになった
 ◇ 人は、支えあって生きていられることを強く感じるようになった
 ◇ 家族の大切さを強く感じるようになった
 ◇ 自分を見つめる機会が増えた
 
色々と、強く 感じられるようになったかな?
感謝の気持ちが、大きく持てるようになった気がします。
病気のおかげで、ちょっぴり成長できたかな?!

このブログを読んで下さった皆様方。
ブログ読んで居ない、家族や友人。


   どうもありがとうございました  


これからも、よろしくお願い致します!

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  より一層、成長できたら良いなぁと思います ☆⌒(*^∇゜)v
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2010/12/31 15:22|感謝TB:0CM:18

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